Cho dù viêm họng không phải là một loại bệnh quá nguy hiểm, nhưng việc lơ là trong chữa trị sẽ để lại những hậu quả lâu dài sau này liên quan tới amidan hay phổi.
Hãy cùng Baniikun tham khảo 6 món cháo và súp thơm ngon cho trẻ viêm họng để cải thiện tình trạng đau rát, khó nuốt của trẻ nhé!
1. CHÁO RAU CỦ: CÀ RỐT, HẠT SEN, CÀ CHUA
Các loại rau củ thường được ăn kèm với các loại thịt khác nhưng phụ huynh vẫn có thể nấu chung thành một món cháo rau củ thơm ngon vừa nhiều chất xơ, lại bổ sung vitamin cho con nhà mình.
Đặc biệt vitamin A và C trong cà chua, cà rốt còn có công dụng làm dịu mát họng, tăng sức đề kháng.
2. CHÁO THỊT BÒ CÀ CHUA
Sắt ở thịt bò cùng vitamin A, C trong cà chua là “bộ đôi hoàn hảo” tăng sức đề kháng và loại bỏ dịch nhầy, làm dịu mát cổ họng cho trẻ. Cha mẹ cũng nên lưu ý nếu thịt bò dai quá phải xay kĩ cho con nhé.
3. CHÁO BỘT YẾN MẠCH
Bột yến mạch rất giàu chất xơ hòa tan và protein giúp loại bỏ cholesterol xấu, bổ xung dưỡng chất cho trẻ. Cũng như đây là một món ăn dễ nuốt, hạn chế cảm giác đau rát ở cổ họng cho bé khi bị viêm.
4. CHÁO TRỨNG HẠT SEN
Đây là một món cháo bổ dưỡng giúp bé hạ sốt nhanh khi bị viêm họng nặng hơn. Hạt sen mát, trứng nhiều sắt sẽ làm trơn, dịu cổ họng trong cơn đau của bé nhà mình.
5. SÚP GÀ HẦM
Gà có thể nấu cùng hạt sen hoặc nấm. Không chỉ là món ăn bổ dưỡng, súp gà còn giúp đẩy dịch nhờn trong cổ họng bé, ngăn ngừa các vi khuẩn có hại.
6. SÚP BÍ ĐỎ
Món ăn cho trẻ viêm họng biếng ăn ngon miệng hơn bởi hương thơm và màu sắc hấp dẫn. Bí đỏ làm thanh dịu cổ họng bé và hạ sốt khi bị viêm họng.
Mẹ hãy làm ngay những món này cho bé để bé mau phục hồi nhé! Ngoài ra bạn có thể chọn Siro ho Baniikun như giải pháp nhanh chóng để giúp bé dễ chịu hơn.
Baniikun có thành phần tự nhiên với chiết xuất trần bì và cam thảo Nhật Bản giúp tạo vị the mát, dịu ấm ở cổ họng. Baniikun được sản xuất với hương vị thơm ngon và dễ uống. Các mẹ có thể dễ dàng tìm thấy Bannikun ở các nhà thuốc trên toàn quốc nhé!
